Eigen Apotheek24
#1 Apotheek in Nederland
Nederlandse telefoon:
Internationale telefoon:
Jouw winkelwagen
€ 0.00

Hoe je als vrouw je libido kan verhogen: pillen en andere middelen

Veel vrouwen hebben last van een laag libido. Het komt ook vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Brits onderzoek heeft namelijk aangetoond dat 35% van de vrouwen regelmatig geen zin heeft in seks. Dit staat tegenover slechts 15% bij mannen. 

Maar waarom? En hoe kunnen vrouwen het beste hun libido verhogen? In dit artikel krijg je antwoord op deze vragen. 

Waarom hebben vrouwen vaker een laag libido? 

Meestal heeft het een hormonale oorzaak. Een te hoge of lage oestrogeenproductie kan er namelijk voor zorgen dat je te weinig testosteron produceert. En je testosterongehalte bepaald je seksdrive. 

Een periode waar grote hormonale veranderingen plaatsvinden is bijvoorbeeld na de zwangerschap. In deze periode wordt het hormoon “prolactine” aangemaakt. Deze zorgt ervoor dat je moedermelk produceert. En het stimuleert je om voor je kind te zorgen.

Maar het zorgt er ook voor dat de vagina droger wordt. En ook daalt je oestrogeenspiegel wanneer je borstvoeding geeft. Onderzoek heeft aangetoond dat 80% van de vrouwelijke bevolking niet seksueel actief is binnen 4 weken van een zwangerschap.

Als je de anticonceptiepil slikt kan dit ook voor problemen zorgen. De pil legt namelijk de productie van de hormonen oestrogeen, progestageen en androgeen stil. Daarom hebben velen door de pil geen seks.

Je leeftijd is ook van invloed op je hormoonproductie. Want naarmate je ouder wordt, neemt je testosteronproductie af. Vooral tijdens de overgang neemt het testosterongehalte sterk af. Daarom komt een lage seksdrive het vaakste voorkom bij dames tussen de 55 en 64 jaar.

Verder is het bekend dat vrouwen regelmatiger gestrest zijn dan mannen. En stress leidt tot aanmaak van het hormoon cortisol, wat de testosteronproductie in de weg staat. Soms is er echter sprake van een psychische oorzaak. Zo heeft onderzoekt vastgesteld dat dames regelmatig een negatief beeld hebben over seks. Dit kan bijvoorbeeld ontstaan zijn doordat de eerste keer een slechte ervaring was. Maar ook ligt het aantal gevallen van onvrijwillige seks hoger onder dames.

Maar hoe kun je nu het beste je libido verhogen? Je hebt hiervoor verschillende opties.

Hoe kan je op natuurlijke wijze je libido verhogen?

Je hormoonhuishouding heeft een invloed op je libido. Je hebt meerdere opties om deze op natuurlijke wijze kan verbeteren. Als je bijvoorbeeld vaak gestrest bent, kan je verschillende dingen doen om je stressniveau te verlagen. Meditatie, yoga en ademhalingsoefeningen zijn hiervoor uitstekende opties.

Maar ook kan voldoende lichaamsbeweging hier bij helpen. Een actieve levensstijl gaat ook overgewicht tegen, wat een bekende oorzaak is van een teleurstellende seksdrive. En het zorgt voor een betere bloedcirculatie. Volg ook de bekende richtlijnen van een gezond dieet:

  • Eet genoeg groente en fruit
  • Eet twee keer per week (vette) vis
  • En eet elke dag een handvol noten

Welke libido verhogende middelen en medicatie kan je als vrouw overwegen?

Jammer genoeg geven bovenstaande adviezen niet altijd het gewenste effect. In dat geval kan je libido verhogende medicatie overwegen. Deze medicijnen bevatten stoffen die je seksdrive kan verbeteren.

Farmaceutische fabrikanten bieden verschillende oplossingen. Maar wat zijn de beste libido verhogende middelen?

Libido verhogende pillen en testosteronvervanging

Als de menopauze de oorzaak is, kan je de libido verhogende pillen Flibanserin (Addyi) overwegen. Dit middel activeert 5-HT1A-receptoren in de prefrontale cortex, het remt 5-HT2A-receptoren, het verhoogt dopamine- en norepinefrine-niveaus en het verlaagt serotoninespiegels. Dat ingewikkelde mechanisme stimulateert het seksueel verlangen. Het geneesmiddel is goedgekeurd in de Verenigde Staten, maar de proeven in de Europese Unie werden tijdelijk stopgezet door Boehringer Ingelheim International GmbH (de ontwikkelaar) na verandering in de wetgeving.

In de Verenigde Staten is het geneesmiddel niet populair, omdat het een complexe procedure is om een ​​recept te krijgen, het veel bijwerkingen heeft (slaperigheid, vermoeidheid, duizeligheid), er een slechte compatibiliteit is met alcoholische dranken en vanwege hoge maandelijkse behandelingskosten.

Je zou ook nog testosteronvervanging kunnen overwegen. De vervanging van testosteron blijft een controversieel onderwerp. Maar er is substantieel bewijs dat deze behandelingsmethode effectief is bij het verlichten van zowel de fysieke als psychologische symptomen van androgeeninsufficiëntie bij klinisch getroffen vrouwen. Volgens wetenschappers C. Panzer en A. Guayat van Rose Medical Center-Department of Endocrinology, suggereert de meerderheid van de beschikbare onderzoeken dat testosteronvervanging bij vrouwen veilig kan worden gebruikt, zonder verhoogd risico op endometrium- of borstkanker.

De behandeling kan bij hogere doses wel mogelijke bijwerkingen hebben: er is een kans op acne, verdieping van de stem haargroei op ongewenste plekken en kaalheid. Er zijn ook vermoedens dat testosterontherapie mogelijk kan bijdragen aan borstkanker en aandoening. Maar hier is voorlopig nog geen substantieel bewijs voor. De risico's moeten dus goed afgewogen worden tegen de baten.

Het vrouwelijke Viagra

Sommige vrouwen denken er over na om Lovegra te gebruiken. Deze pil staat bekend als het viagra voor vrouwen. Voordelen van dit middel is dat het de bloedstroom naar het geslachtsdeel kan verbeteren. Daarnaast kan het de gevoeligheid van de vagina en clitoris verbeteren. En het kan de vagina natter maken, wat de penetratie verbeterd.

Het gebruiken van de Spaanse vlieg is echter een slecht plan. Velen zeggen dat dit middel lust verhogend werkt. Maar het is ineffectief en kan zelfs gevaarlijk zijn.

Mijn Account